Jedes Jahr werden viele Menschen operiert. Egal, ob es sich um eine Behandlung Ihres Zehs oder eine größere Operation handelt, es dauert immer eine Weile, bis Sie wieder vollständig Ihr altes Ich sind, da sich Ihr Körper erholen muss. Es ist oft der Fall, dass Sie nur für die Erholungsphase aussetzen müssen.
Es gibt jedoch eine Reihe von Tipps, die wir Ihnen geben möchten, damit Sie nach der Operation schneller heilen können. Dies stellt sicher, dass Ihre Heilung weniger Zeit in Anspruch nimmt. Neugierig, was diese Tipps sind? Dann lesen Sie weiter, um es herauszufinden!
Während dies einfach erscheinen mag, bedeutet das Befolgen der Anweisungen Ihres Arztes sehr viel, selbst wenn Sie die kleinsten Anweisungen befolgen müssen, die Sie möglicherweise für unnötig halten. Wenn Ihr Arzt empfiehlt, einige Wochen nach der Operation nichts über ein bestimmtes Gewicht zu heben, gibt es dafür einen besonderen Grund.
Wenn Ihr Arzt Ihnen rät, nicht zu fahren, dient dies auch Ihrer eigenen Sicherheit. Selbst wenn Sie sich körperlich besser fühlen, kann es dennoch zu innerer Heilung kommen. Wenn Sie die korrekten Anweisungen zur Genesung nicht befolgen, können Sie unter langfristigen Problemen wie Infektionen, Tränen oder Blutungen im Körper leiden. Und das wollen Sie natürlich nicht.
Im Körper sind viele Stoffe und Hormone aktiv, die für die Genesung nach einer Operation oder einer Krankheit sorgen.
Wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, gibt es im Körper viele Substanzen und Hormone, die sich erstellen, dass sich Ihr Körper nach einer Operation oder Krankheit erholen kann.
Nun ist es wahr, dass nicht jeder genug Hormone produziert, die zur Genesung beitragen.
Wenn wir zum Beispiel älter werden, erleiden wir eine Abnahme der Menge an Wachstumshormonen. Aufgrund dessen dauert die Heilung länger.
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Gleichzeitig verliert das Immunsystem einen wichtigen Reiz, T-Lymphozyten, der die Immunfunktion stark beeinträchtigen und so den Heilungsprozess verlangsamen kann.
Aus diesem Grund ist es ratsam, eine Ergänzung zu nehmen, die die Produktion dieses Wachstumshormons und der T-Lymphozyten im Körper stimulieren kann.
Es gibt jetzt ein neues Produkt auf dem Markt, das eine einzigartige Formel von Aminosäuren enthält, die sicherstellt, dass die natürliche Produktion von Wachstumshormon im Körper stimuliert wird und das Immunsystem anspornt.
Dadurch kann der Körper den Heilungsprozess besser einleiten. Dieses Produkt heißt Recover-Me. Ein "Muss" für alle, die nach einer Operation die Heilung etwas schneller haben wollen
Möglicherweise fühlen Sie sich nach der Operation etwas schwach oder übel. Obwohl Sie vielleicht keinen Hunger haben, ist es wichtig, sich gesund zu ernähren, um die Heilung zu fördern. Bestimmte Lebensmittel können Ihnen bei Müdigkeit und dabei helfen, den Körper etwas schneller zu heilen. Die folgenden Lebensmittel tragen zu einer schnelleren Genesung bei:
Ihre Gesundheit ist wichtiger als Ihre Arbeit, auch wenn Sie Ihre Arbeit vielleicht sehr lustig finden. Es gibt Patienten, die versuchen, wieder zur Arbeit zu gehen, wenn sie noch im Krankenhaus sind.
Mit ihrem Handy und Laptop denken sie, dass sie bereit sind. Nachdem Sie nach der Operation aufgewacht sind, denken Sie vielleicht, Sie seien wachsam und bereit, aber das ist wirklich nicht der Fall. Aufgrund all der Medikamente sind Sie nicht in der richtigen Verfassung, um wichtige Geschäftsentscheidungen zu treffen.
Nehmen Sie sich also wirklich die Zeit, die Sie brauchen. Dies gilt auch, nachdem Sie nach Hause geschickt wurden. Wenn der Arzt Ihnen vier Wochen Urlaub gewährt hat, nehmen Sie sich wirklich Zeit und denken Sie nicht an geschäftliche Sorgen. Es ist die Zeit, die Ihr Körper benötigt, um sich vollständig zu erholen.
Der Arzt verschreibt Medikamente für eine bessere Genesung. Selbst wenn Sie jemand sind, der aus Angst vor Nebenwirkungen lieber keine Medikamente einnehmen möchte, ist es ratsam, die Anweisungen des Arztes nach der Operation zu befolgen und Ihre Medikamente wirklich einzunehmen.
Einige Medikamente sind Antibiotika zur Vorbeugung von Infektionen, andere gegen Schmerzen. Schmerzen können Schlaf, Appetit und Mobilität erheblich beeinträchtigen. Aus diesem Grund dauert es nur länger, bis Sie ganz oben sind.
Natürlich möchten Sie irgendwann nicht mehr die Medikamente einnehmen, sondern lassen Ihren Körper zuerst vollständig heilen, bevor Sie sich entscheiden, Ihre Pillen wegzuwerfen.
Niemand freut sich auf eine Operation, aber manchmal ist sie unumgänglich.
Wichtig bei einer Operation ist: Je fitter man ins Krankenhaus kommt, desto besser wird man wieder herauskommen.
In manchen Krankenhäusern gehen die Patienten vor der geplanten Operation zweimal pro Woche zum Physiotherapeuten, um an ihrer Fitness und Kraft zu arbeiten. Bei diesen Patienten scheint es weniger Komplikationen zu geben. Man kann auch selbst viel tun. Gehen Sie weiterhin spazieren, fahren Sie Fahrrad und treiben Sie Sport, wenn möglich noch mehr als vorher. Wenn nötig, gehen Sie ins Fitnessstudio.
Menschen, die eine Krankheit überstanden haben, können unterernährt sein, ohne es zu wissen. Dem Körper fehlen Nährstoffe und Energie, die Muskelmasse nimmt ab und das Gewicht sinkt. Unterernährte Patienten erholen sich langsamer von Krankheiten und Operationen, haben ein schwächeres Immunsystem und sind anfälliger für Stürze und Komplikationen wie Infektionen.Eine gute Ernährung ist wichtig für die Genesung und die Muskelkraft.
Eine gesunde und nährstoffreiche Ernährung beschleunigt die Genesung und verringert das Risiko von Komplikationen. Besonders empfehlenswert ist es, schon lange vor der Operation mit einer gesunden, eiweißreichen Ernährung zu beginnen.
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